Dupa ce am trecut Canalul Manecii si avand atat o experienta negativa cat si una pozitiva, cei de la Channel Swimming Association m-au desemnat ambasadorul Channel Swimming pentru Romania si Europa de Est, o onoare pe care am acceptat-o imediat mai ales ca Romania este o tara care de-abia acum incepe sa descopere frumusetea inotului in ape deschise.

Anul acesta,datorita efortului depus atat fizic cat si psihic in cele 2 traversari ale Canalului Manecii (aproximativ 100km) imi propusesem sa iau o pauza de la cursele extreme si sa imi masor fortele cu ceilalti inotatori in ape libere atat pe distante medii cat si lungi, experienta care imi arata nivelul de inot si binenteles de pregatire. Degeaba iti compari timpii cu alti inotatori pe anumite distante daca nu concurezi imotriva lor avand aceleasi conditii de concurs (vreme, curenti , valuri).

Prima competitie care mi-a venit in minte a fost marele maraton acvatic Sri Chinmoy de la Zurich, maraton care acum 2-3 ani era considerat testul de 6 ore necesar calificarii pentru trecerea Canalului Manecii datorita distantei de 26.4km cat si a temperaturii apei. Din cauza inacalzirii globale apa s-a mai incalzit(in jur de 19) si in prezent nu mai reprezinta un test.

In timp ce ma pregateam pentru Canalului Manecii aflasem ca e o performanta doar sa termini acest maraton acvatic. Asa ca mi-am propus ca obiectiv clasarea pe podium la proba fara costum de neopren.

Avand foarte putine concursuri in tara am cautat niste competitii peste hotare pentru a le folosi ca antrenament in regim de concurs. Asa am descoperit circuitul Oceanman, circuit care e considerat campionatul mondial international de inot in ape deschise. Am ales etapa din Italia pentru ca avea cea mai mare distanta din circuit (14.5km).

Odata ce mi-am stabilit obiectivul am inceput antrenamentele, antrenamente aerobe in special cu un volum intre 4000-6000m care aveau ca scop stabilirea unui ritm pe care sa-l pastrez pe o durata lunga si in acelasi timp cu un consum mediu de energie. Ma antrenam 6 zile din 7 in apa , iar duminica faceam forta la club Alexandreea, forta necesara pentru intarirea musculaturii umerilor in special.

SECRETUL SUCCESULUI MEU

Cand in titlu am mentionat AM ma refeream la mine si la Ei pentru ca Ei sunt motivatia mea sa continui pe acest drum, drum ce ii va ghida si pe Ei in viata. Chiar am fost intrebat la ce ma gandesc in timpul curselor si ce motive gasesc sa continui, raspundadu-le ca am cel putin 250 de elevi, deci 250 de motive. Este foarte important ca la varsta aceasta Ei sa aibe exemple palpabile. Tot ceea ce fac, fac pentru Ei, nu pentru a fi primul in ceva sau a primi diferite distinctii, ci pentru a le demonstra lor ca orice e posibil dar cu foarte foarte multa munca. Pentru mine e de ajuns sa fiu no.1 in inimile lor. In fiecare dimineata cand ajung la scoala , obosit dupa antrenament ,Ei ma incarca cu energia lor pozitiva.
Ca parte a educatiei pe care vreau sa le-o insuflu, am cautat ca toate concursurile si traversarile la care am luat si voi lua parte sa fie recunoscute oficial , avand arbitrii sau observatori internationali care se asigura sa respecti regulile inotului in ape deschise. Deasemenea eu imi aleg numai provocarile care permit controlul antidoping!

Legatura care s-a format intre mine si Ei, mai ales in timpul trecerii Canalului Manecii, ne da putere sa trecem peste orice obstacol . De aceea in toate cursele la care iau parte ii am atat in suflet cat si pe bratele mele.

Prima certitudine a acestei legaturi o reprezinta elevul meu Anton Zamfir ( 14 ani), un baiat extraordinar in care am crezut si cred in continuare si care a inteles mai tarziu, dar pana la urma a inteles , ca obiectivele se indeplinesc cu foarte multa munca si sacrificii.
El m-a insotit in competitia OCEANMAN, participand la categoria juniori(U18) calificandu-se in finala de la Benidorm, finala in care s-a clasat al 12-lea.

Am facut acesata precizare pentru ca in majoritatea articolelor din presa e scoasa in evidenta numai performanta mea si nu ,zic eu, cel mai important lucru, motivul care imi da puterea sa o realizez.

Este exact ca in reclama principalului meu sponsor,Catena – toate victorile pe care le-am obtinut si pe care le voi obtine vin din INIMA !

24 IUNIE OCEANMAN LAGO D’ORTA

O statiune montana superba asezata la aproximativ 130km de orasul Bergamo.

A fost una dintre cele mai bine organizate competitii la care am participat cu un numar record de inotatori( aproximativ 1500) repartizati la cele 3 curse: Oceanman, Halfoceanman si Cursa Populara.

Eu eram in perioada de pregatire, varful de forma urmand sa-l ating in luna august,Matei sugerandu-mi sa termin cursa cum pot, aceasta reprezentand doar un antrenament pentru maratonul din Zurich.

Am inceput foarte bine,fiind in plutonul fruntas si avand un ritm perfect pentru acea distanta.

Dupa vreo 3km am inceput sa am crampe musculare la nivelul gambei, crampe aparute nu pe un fond de oboseala. Dupa prima alimentare am pierdut primul pluton, incetinind din cauza ca imi foloseam foarte mult bratele in detrimentul picioarelor. Cand incepeam sa accelerez, dupa vreo 4 minute, crampele reapareau,terminand cursa cu contractii musculare pana la nivel inghinal.

Chiar cu aceste probleme am terminat cursa pe locul 7 la general masculin si pe locul 2 la categorie de varsta, loc care mi-a adus calificarea in finala mondiala din Benidorm, Spania. Mare mi-a fost satisfactia sa vad ca si Anton a prins trenul spre finala din Benidorm, clasandu-se pe pozitia a cincea la juniori in cadrul cursei de HalfOceanman.

Acest rezultat imi demonstra ca sunt pe drumul cel bun si preconiza evolutia mea din Zurich.

6 AUGUST MARATONUL ACVATIC SRI CHINMOY DIN LACUL ZURICH

Cand m-am intors in tara am inceput sa fac investigatii specifice conduse de doctorul Tocitu pentru a afla cauza crampelor din aceasta cursa, problema care trebuia rezolvata pana la maratonul din Zurich.

Acesta competitie regina reprezinta unul dintre cele mai dificile dar in acelasi timp cele mai frumoase maratoane acvatice din lume,un concurs care pentru a te inscrie trebuie sa indeplinesti anumite cerinte stabilite de organizatori. Am avut norocul sa fiu acceptat din prima desi unii concurentii asteaptau chiar si 3 ani de zile.

De data aceasta am avut langa mine echipa din canalul manecii (Matei, Iulian si tata) , echipa cu care,mai ales dupa experienta acestui concurs,pot trece orice stramtoare sau canal din lume.

A fost o cursa reusita condusa cap coada de catre mine. Spre deosebire de prima incercare din canalul manecii,acum l-am ascultat de la inceput pe Matei. Am adoptat o tactica negative split, cu un inceput mai lent si un final mai rapid, tactica ajutata si de inrautatirea vremii.
In aceasta cursa totul a mers perfect de la ritmul de inot, la pauzele de alimentare, terminand concursul neepuizat. Victoria a fost cu atat mai mare cu cat am iesit pe locul intai la general, intrecandu-i detasat chiar si pe cei care purtau costum de neopren. Pe parcursul cursei am consumat numai lichide din gama powerbar : izotonic, l-carnitin, magneziu si cofeina spre sfarsit.

Acesta a reprezentat prima victorie romaneasca intr-o competitie internationala de inot in ape deschise pe distante lungi

4 OCTOMBRIE OCEANMAN BENIDORM- FINALA MONDIALA

Finala mondiala Oceanman reprezenta atat un bonus cat si stabilirea unui nou obiectiv-clasarea pe podium in aceasta finala.

Imediat dupa victoria de la Zurich am inceput pregatirea pentru Benidorm, pregatire bazata pe dezvoltarea vitezei in regim de rezistenta. M-am antrenat zilnic chiar si in concediul din Antalya cu familia.

Benidorm, o statiune frumoasa cu o plaja in lungime de 10 km, impartita in doua: una pentru persoanele aflate la a doua tinerete si cealalta dedicata distractilor de tot felul.

Traseul era in lungime de 9,3 km cu ocolirea unei insule aflata la aproximativ 4km de mal.

Cursa a inceput foarte bine aflandu-ma in al doilea pluton, primul fiind alcatuit din 3 inotatori. Era un ritm usor, evitand sa conduc plutonul.
Dupa ocolirea insulei au inceput problemele, plutonul nostru despartindu-se in doua directii din cauza lipsei balizarii . Eu m-am luat dupa primul inotator ajungand sa ne intersectam cu inotatorii de la proba scurta. Au urmat in jur de 10 minute pana cand organizatorii din caiac sa ne indice traseul corect. Din momentul acela am sprintat in jur de 3 km incercand sa recuperez cat mai multe pozitii in clasament, la final ocupand pozitia a 9-a la general si a cincea la categoria de varsta. Am fost atat de bine pregatit fizic incat nu am avut nevoie sa ma alimentez pe toata durata cursei.

Aceasta clasare reprezinta un rezultat destul de bun pentru o prima participare la aceasta importanta competitie, nevrand sa dau vina pe organizatori. Gresala a fost in totalitate a mea deoarece „farmecul” competitilor de inot in ape deschise il reprezinta ORIENTAREA .

Aceasta finala o iau ca pe o experienta constructiva care ma va motiva pentru editia de anul viitor unde o sa ma intorc mai puternic si mai intelept!

2018 ANUL INCEPUTULUI CELUI MAI DIFICIL PROIECT DE INOT IN APE DESCHISE DIN LUME OCEAN’S SEVEN

2018 va fi un an plin atat din punct de vedere al competitilor cat si al provocarilor, incepand ultimul meu proiect OCEAN’S SEVEN, proiect intins pe o durata de 3 ani de zile . Acest proiect reprezinta maximum pentru inotul in ape deschise-traversarea celor mai periculoase si dificile 7 canale sau stramtori din lume. In aceasta aventura voi avea onoarea sa inot in ape extrem de reci, sa inot alaturi de rechini, foci , lei de mare si alte animale marine.

O sa fie o experienta extraordinara atat pentru mine cat si pentru Ei.

Al doilea canal (dupa Canalul Manecii) pe care il voi ataca va fi Canalul Catalina (Los Angeles) pe 15 august(35km), dupa care , peste 10 zile voi inota in jurul insulei Manhattan (48,5km). Cele trei reprezinta TRIPLE CROWN, o recunoastere imensa pe care o detin numai 165 de persoane in lume!

Binenteles paralel imi voi lua revansa in Campionatul mondial international de inot in ape deschise, alegand ca etapa de calificare tot Lago D’orta, etapa unde o sa fie prezent un grup destul de mare de inotatori romani la ambele probe ( Oceanman si Half Oceanman ).

La sfarsit vreau sa multumesc persoanelor si sponsorilor care mi-au fost alaturi:

Matei Giurcaneanu si sportivii clubului Delfinul, Familia Zamfir, sotia si parintii mei, Anca Vlad, Familia Chilimen, Otilia Ostrotki, Corina Voicu, Sorin Cristea, Kendall Peet, Lavinia Pavel, Vlad Arhire, Oana Georgescu, CATENA, GOTTON , GREE,WORKING UP & OXIGEN, POWERBAR, POLAR, JAKED ,AIMX.RO, CV MEDIA, SENSO TV, CLUB ALEXANDREEA & SPA, INTERNATIONAL BRITISH SCHOOL OF BUCHAREST.